购买和使用电动牙刷之前，首先要了解自己的牙齿状况，以下3种情况不适合使用电动牙刷：1、正处于严重的牙齿疾病期间，最好还是使用普通牙刷，力度容易掌握。2、牙齿矫正期间，最好使用普通牙刷。3、青少年的牙齿和牙龈组织相对脆弱，不适合使用电动牙刷。

        市面上常见的电动牙刷有两种，一种是声波振动式的，另一种是旋转式的。声波振动式牙刷通过刷头的刷毛传递到牙齿和牙龈表面，一方面松动菌斑、牙垢、细小的牙石和牙齿之间的黏合，破坏细菌在牙龈及牙面各隐藏处里的寄生繁殖；同时，通过触及牙龈的刷毛传递到牙龈表面的能量进一步渗透到牙龈内部，加速血液循环，抑制牙肉炎症和牙龈出血，防止牙龈萎缩。旋转式牙刷对牙齿磨损大，不建议长期使用。

        选购电动牙刷时要注意以下两点。一、要有多个挡位供选择。每个人的牙齿状况都不一样，甚至我们每天的牙齿状况可能发生变化。或许最近你有些上火，牙龈有点出血，牙齿比较敏感，或许你最近有美白需求等，单一挡位的刷牙力度无法满足多样的刷牙需求。二、刷毛圆润的更好。有个概念叫“磨圆率”，“磨圆”是指刷毛末端的特殊处理方式，磨接触牙齿的刷毛末端，让刷毛更加圆润，减少对口腔软组织、牙齿和牙龈的损伤。电动牙刷检测标准规定：成人电动牙刷的磨圆率不得低于50%，儿童电动牙刷的磨圆率不得低于70%。磨圆率高的牙刷往往触感很舒服，不会扎嘴。

空军军医大学口腔医院副主任医师陆斌