河北省人民医院药学部 靳亚楠
春风十里，踏青赏春，本应是外出享受明媚春光的日子，可有些人却总是喷嚏连天、鼻涕眼泪流不停。
花粉过敏又称花粉症，是身体对花粉产生的过度免疫反应，致使鼻子、眼睛、皮肤等部位出现一系列不适的症状。花粉过敏有明显的季节性和时间性，花粉季节结束后，过敏症状逐渐消失。那些颜色鲜艳、香气扑鼻的花朵其实并非是过敏的元凶，容易引起过敏的是那些看起来并不起眼的树和杂草的花粉。例：杨树的树枝上挂满像“毛毛虫”一样的花絮。柳树上飘落的像“棉花”一样的毛球等。这些属于风媒花，花色不鲜艳，花朵细小而量多，不香，但它们的播粉量大，范围广、播粉期长，风一吹就能在空气中大量漂浮，让人防不胜防。
这些都是过敏的症状
过敏性结膜炎：眼睛红、痒；结膜水肿、流泪等。
过敏性鼻炎：流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵塞、瘙痒。
皮肤瘙痒、皮疹。
其他还有如上颚、咽部发痒或者咽部有异物感；耳朵痒；严重者还会出现剧烈咳嗽、喘息、气促、胸闷等，以及引发哮喘。
过敏治疗方法
生理盐水冲洗鼻腔可清除花粉等过敏原，减轻过敏症状或鼻塞时可以使用鼻减充血剂来减轻鼻黏膜充血。
抗组胺药可以减轻发痒、打喷嚏和流涕等症状，但易引起困倦。
抗过敏滴眼液可缓解眼红、眼部瘙痒或异物感。
皮肤瘙痒时可以使用抗过敏药膏。
预防措施
高发季节，尽量减少外出，远离过敏源，尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。
加强个人防护：佩戴口罩和眼镜或护目镜来减少花粉的接触。
保持室内清洁，避免室外晾晒衣物，注意关窗，减少花粉进入室内，若条件允许，可使用空气净化器或室内新风净化系统等过滤降低室内花粉浓度。
回家后及时清洗鼻腔，洗澡洗发，把身上、面部的残留花粉清理干净，更换衣物。
提前预防用药：如果总在固定季节出现症状或有明确花粉过敏者，可提前1-2周开始用抗过敏药物，建议一般花粉播散期结束两周后再停药。