解放军总医院第三医学中心 冯立娜
吃饭时食物频繁卡在牙缝里，是很多人都有过的经历。有人觉得这是牙缝大的正常现象，有人则会用牙签随意剔一剔，很少有人会把它和蛀牙联系起来。但事实上，频繁塞牙很可能是邻面龋的信号。邻面龋是发生在牙齿相邻面的龋齿，因其位置隐蔽，早期症状不明显，很容易被忽视，等到出现疼痛时，往往已经蛀得很深。
邻面龋为何如此“隐蔽” 首先，发病位置特殊。邻面龋发生在牙齿的相邻侧面，这个位置被牙齿遮挡，日常照镜子无法看到，使用牙刷也很难清洁到，成为口腔清洁的死角。其次，早期症状不明显。在邻面龋的初期，牙齿表面没有明显的黑洞，也不会出现疼痛、酸胀等不适症状，只有当龋洞发展到一定程度，食物嵌塞的频率增加，或者出现对冷热酸甜敏感时，才会引起人们的注意。最后，容易与其他口腔问题混淆。很多人出现塞牙症状时，会误以为是牙缝大、牙龈萎缩导致的，等到出现自发疼痛、夜间疼痛等症状时，往往已经发展成牙髓炎。
邻面龋的危害远超想象 邻面龋如果不及时治疗，会带来一系列严重的危害。首先，会直接破坏牙齿的硬组织。龋洞会从浅到深逐渐扩大，最终蛀空整个牙齿，导致牙齿缺损、断裂，影响咀嚼功能。其次，会引发牙髓炎症和根尖周疾病。当龋洞侵犯到牙髓时，会引起牙髓炎，导致剧烈的疼痛。如果炎症继续发展，会扩散到牙齿根部，引发根尖周炎，出现牙龈肿胀、流脓等症状，严重时还会影响颌骨的健康。此外，邻面龋还会影响口腔的整体健康。牙缝中残留的食物残渣和细菌会刺激牙龈，导致牙龈炎、牙龈萎缩，进一步加重食物嵌塞。同时，细菌产生的酸性物质还会腐蚀周围的牙齿，导致更多牙齿发生龋坏。
如何预防邻面龋 首先，要掌握正确的清洁方法。除了每天早晚用牙刷刷牙外，还需要使用牙线或牙缝刷清洁牙齿的相邻面。牙线能有效深入牙缝，清除牙刷无法触及的食物残渣和牙菌斑，是预防邻面龋的重要工具。其次，要定期进行口腔检查。建议每年至少进行一次口腔检查，每半年到一年进行一次洗牙。洗牙可以清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，减少细菌滋生的环境。最后，要及时处理塞牙问题。如果出现频繁塞牙，不要用牙签用力剔牙，以免损伤牙龈和牙齿表面，应该及时就医。