无论走过怎样的坎坷波折，都愿我们能为自己的内心留下一个精神故土———阿勒泰，它象征着宁静、平和与自由。我要发表——
电视剧《我的阿勒泰》一经播出，好评如潮。在喧嚣而复杂的世界里，这部剧如同一股清流，传递出宁静平和。有网友说，这部剧太“治愈”了！那么，就跟随我来看一看其中的“治愈系”元素吧。
阿勒泰美丽的自然风光无疑是最具“治愈”效果的。广袤的草原、巍峨的雪山、清澈的湖泊，都散发出一种宁静而深远的气息。电视剧通过高清晰镜头，让我们跟随着主人公的脚步，在草地上奔跑，在河流边漫步，在夜幕下仰望浩瀚繁星。自然的力量，最能抚慰人的内心，将我们在喧嚣世界穿行的心灵洗涤干净，变得愈发澄澈。赛马大会上激烈的“叼羊”比赛，托依上欢快的舞蹈“黑走马”，充满浓厚的民族气息，同样令人心驰神往。
阿勒泰地区的哈萨克牧民，沟通方式简单直接，他们遵守内心的制约，有着热情的待客之道，这些在嘈杂的现代社会，也是清风朗月般的存在。了解了这里人与人之间的相处方式，主人公文秀发出这样的感慨：“这深山里的社会，看似远离现代的文明秩序，实则有着自己的心灵约束。那种人与人相互间，人与自然之间的本能的相互需求，所进行的制约是有限的，却也是足够的。”
剧中展现出富有松弛感的生活态度，也很“治愈”。文秀想做一个有用的人。妈妈张凤侠说，啥叫有用？我生你下来是为了让你服务别人的？你看看这个草原上的树啊，草啊，有人吃，有人用，便叫有用。要是没有人用，它就这么待在草原上也很好嘛，自由自在的。这番话体现出张凤侠不被世俗影响的生活态度。所谓“无用方为大用”，世俗意义上的“有用”只是遵循习俗惯例，但她希望女儿能够遵从内心，活成自己想要的样子。这种教育态度，相对于当下社会各种“虎妈”行为，各种“鸡娃”方式，各类广告制造出的教育焦虑，无疑是一股清流。让我们领悟到，一个人对自我价值的肯定，要比迎合世俗意义的价值更为重要。
张凤侠对自己的生活，不拧巴，不过度焦虑。睡着觉床塌了，她说，床塌了，又不是天塌了，还能影响我睡觉？文秀把奶奶搞丢了，张凤侠说，我经常把她搞丢，再捡回来不就成了。这些“张凤侠语录”体现出她乐观豁达的生活态度。正如心理学家伯特·海灵格在《我允许》中所写的那样：“我允许任何事情的发生。”这是一种不过度精神内耗的生活状态，值得我们学习。
这部剧无论从风景画面，到民风民俗，还是人物的生存状态与生活态度，都让人感到松弛与自在。最后，我还想把朝戈奶奶的一句话送给大家：“再颠簸的生活，也要闪亮地过。”这句话像茫茫草原上的划过的一颗流星，能够闪耀人心。
无论走过怎样的坎坷波折，都愿我们能为自己的内心留下一个精神故土——阿勒泰，它象征着宁静、平和与自由。在这片精神的故土，阿勒泰的每一缕风都如同古老的诗篇，轻轻诉说着宁静的力量。当我们闭上眼睛，又仿佛能听见那雪山之巅的呼唤，它告诉我们，在世事无论多么喧嚣与浮躁，总有那么一个地方，能够治愈心灵。周斐