石家庄市草场街小学 三年级（2）班 张意焓
今年暑假，我学会了游泳！
第一天，在熟悉完动作要领后，大家一个接一个地下水，我却趴在游泳池边纹丝不动，不敢下水。这时，教练发现了我，轻轻一推，“扑腾”一声，我就到了水里，害得我喝了好几口池水，呜呜，当时除了恐惧就是后悔！第三天我们要下大游泳池了。我既激动又害怕，吓得大气都不敢出，深吸一口气，抓住漂浮板，两脚用力一蹬，就游了起来。哈哈，我竟然能游了，向前游了好几米，顿时对学会游泳充满了信心！
接下来的两天，教练给我的腰漂一点点放气，最后几乎没有气了。唉！我真怕自己会沉下去！我一咬牙，下水了。咦？我竟然在水里浮了起来，没有下沉，我好开心啊！
第六天，教练让我摘掉腰漂。我眼睛一闭，深呼吸，放松心态，慢慢做动作。哈哈，我终于学会了游泳，终于可以自由玩水了！我真佩服自己呀！
转眼到了第十天，我兴冲冲地来到泳池，适应了一下水温，然后像一条鱼一样游了起来。哇塞，我竟然一口气游了这么远，能从泳池这边游到那边了，我真的太开心啦！
通过学习游泳，我深深明白了一个道理：做任何事情，只有努力坚持，不断克服恐惧，才会成功！指导老师：王巧芝