当前位置: 国+社区>看新闻>本报专访
公益科普乳腺健康100问(九十三):乳腺癌术后怎样合理饮食、科学补充营养?

发布时间:2024-04-06 08:07:54

河北广播电视台(集团)

河北广电报业融媒体

国+社区新媒体 每天影响过亿人

       解答医生:张玮芳,医学硕士,河北医科大学第一医院腺体微创外科住院医师。




       第九十三问:乳腺癌术后怎样合理饮食、科学补充营养?

        答:乳腺癌术后患者由于手术、麻醉创伤及药物副作用,消化功能受到一定影响,可以选择食用清淡又容易消化吸收的食物。比如富含维生素和纤维素的蔬菜和水果,比如卷心菜、大白菜、苹果、鲜猕猴桃等新鲜蔬果都是不错的选择。食欲恢复后,宜食用富含优质蛋白质的食物,有助于促进伤口愈合,减少术后并发症。动物类优质蛋白有鱼、虾、牛奶、蛋等,而植物类优质蛋白则可以选择大豆类食物,如豆浆、豆腐等。其次,建议食用低脂肪的食物。放化疗期间可以食用补气养血、提高免疫力的食物,如枸杞、黄芪、大枣、阿胶、海参等。研究表明合理控制体重,避免肥胖有利于延长乳腺癌患者的生存期。因此,保持健康的生活方式甚为重要,少食高脂肪食物,例如黄油、内脏、油炸食品、腌制食品等。多低脂肪饮食,例如深海鱼肉、禽畜瘦肉等。忌烟、酒以及含雌激素的保健品和药物。其次,术后尽可能清淡饮食,肥腻、腌制、油炸食物不吃。另外,除了食材新鲜,烹饪方式健康以外,一些辛辣刺激性佐料,如辣椒、桂皮、八角等建议最好少吃或不吃。

       不要过度迷恋“营养保健品”,尽量从饮食中去获取必要的营养素,如的确临床表现或生化指标显示有营养素缺乏,那么请咨询专业营养医师,在指导下服用营养素类补充剂。



       “乳腺健康100问”公益科普宣传由河北省肿瘤防治联合会、河北省数理医学学会、河北省医药行业协会、河北广播电视台(集团)、河北广播电视报联合推出。由刘运江教授健康科普团队分享乳腺科学知识,护佑女性身心健康。



刘运江教授健康科普团队


       刘运江教授:主任医师, 二级教授,博士生导师。中国抗癌协会乳腺癌专业委员会常委,中国抗癌协会肿瘤整形专业委员会常委。河北省中青年突出贡献专家,河北医科大学外科学学科带头人,河北省抗癌协会副理事长兼秘书长,河北省肿瘤防治联合会执行主席,河北省生物医学工程学会副会长,河北省数理医学学会会长,河北省肿瘤微环境与耐药重点实验室主任。曾任河北医科大学第四医院副院长。主编国家级乳腺癌良、恶性疾病诊治专家共识及技术操作指南4部,参编38部。承担河北省自然基金、河北省科技厅重点课题等20余项、河北省科技进步一等奖2项,三等奖2项,培养博士、硕士研究生50余名。

推荐阅读

天天奇闻汇|(5月27日周一)|《庆余年2》是在张家口制作完成的;河北多地禁玩烟卡!

2024-05-27

北京拟开通至雄安天津通勤航路 打“飞的”出门不再是梦想

2024-05-27

《美丽河北》慢直播特别节目《看见雄安》——以多媒体手段立体展示雄安风采

2024-05-27

“童心规划,绿色偕行”——东方绿洲社区开展儿童青少年职业启蒙教育系列活动之“规划一座城镇”

2024-05-27

看新闻
求帮助
想发表