“叔叔阿姨们，相信大家都听过阿尔茨海默病，那大家知道怎么预防吗？”近日，在石家庄市长安区长丰街道运河桥社区内，一场关于阿尔茨海默病的防治科普知识讲座正在开展。
9月21日是世界阿尔茨海默病日。为提升老年人的健康素养，预防阿尔茨海默病的发生，运河桥社区党委联合桥之帮为老服务队、石家庄医学高等专科学校附属医院组织开展科普知识讲座。此次活动吸引了众多中老年居民的积极参与，共同学习如何科学预防这一常见老年疾病。
讲座中，医护志愿者详细介绍了阿尔茨海默病的成因、早期症状，如记忆力减退、语言障碍、时间和地点迷失等，同时还从生活方式、饮食习惯、心理健康等多个方面，为居民提供了实用的预防建议。保持规律的体育锻炼、均衡的饮食以及积极的社交活动，都是预防阿尔茨海默病的有效方法。
此外，志愿者还特别提醒老年居民，平时应注意锻炼身体、积极参加社会活动，以激发大脑的活力，延缓认知衰退。
讲座结束后，医护志愿者还为居民提供了咨询服务，解答了大家在日常生活中遇到的健康疑问。（刘丽莹）
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