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今天16时07分，迎来二十四节气中的第三个节气——惊蛰。惊蛰古时称“启蛰”，标志着仲春时节的开始。惊蛰之际，天气转暖，土壤解冻，雨水增多，在农事上被视为春耕的重要时节。民间素有惊蛰吃梨的民俗，寓意着和害虫分离。
今日主持人：张树斌
河北多地宣布：免费！优惠！ 近日，全国多地景区宣布，针对即将来临的“三八”国际劳动妇女节，推出免门票、优惠等活动。河北多个景区也开始陆续推出一系列针对女性游客的优惠活动。石家庄嶂石岩：3月2日—3月10日，女性游客专享门票3.8元，同行人员门票7折优惠。门票需在景区售票处购买。邯郸太行五指山：3月7日—9日，女性游客免门票，男性游客享半价优惠。邢台大峡谷：3月8日，女性游客免门票。3月9日，特惠票10元/人。邢台崆山白云洞：3月8日当天，女性游客门票30元（原价100元），陪同男性游客门票80元（原价100元）。门票需在景区售票处购买。
石家庄正式开放自主选号服务 3月30日，春暖花开、万物欣欣向荣，一切都是美好的开始，五湖四海的跑者将欢聚君乐宝2025石家庄马拉松赛。今日16:00，石马“自主选号服务”正式开放，祝福选手们都能选到心仪的参赛号码。选号时间：2025年3月5日 16:00 - 3月6日 17:00，开放项目：马拉松、半程马拉松项目（家庭健康跑项目、永久号除外）。选号方式：登录「数字心动APP」→「我的赛事」→「路跑赛事」→ 选择「君乐宝2025石家庄马拉松赛」→点击「自主选号」。
石家庄部分道路调整为24小时禁停 石家庄市栾城区人民政府发布《栾城区关于调整城区部分道路通行规则的公告》，公告显示，将宏远路(兴安大街—柴武大街段)实施潮汐停车调整为24小时实施禁停。栾武路(新开大街-太行南大街)实施全天禁停;栾武路(太行大街-石栾南大街南侧)、栾武路(兴安大街-柴武大街段)、宏达路(兴安大街-柴武大街段)、宏远路(兴安大街-柴武大街段)实施潮汐停车管理模式，19:00-8:00为停放时间，8:00-19:00为禁止停放时间。华兴街(惠源路-栾武路段)、泰安街(惠源路-栾武路段)实施潮汐停车管理模式，19:00-8:00、11:00-14:00为停放时间，8:00-11:00、14:00-19:00为禁止停放时间。
河北小伙入围 2025年劳伦斯世界体育奖提名名单3日公布，中国残疾人运动员蒋裕燕、屈子墨被提名年度最佳残疾人运动员奖。屈子墨是河北赵县人，2024年获得残疾人羽毛球世锦赛三项冠军、巴黎残奥会两枚金牌。
微笑可跨城传递！京津冀将实现志愿者身份记录互认 京津冀三地近日签署合作协议，将推进三地志愿服务培训资源共享，行业交流互进，政策标准互通。协议明确，京津冀三地将推动实现志愿者身份互认、记录互认。京津冀三地在志愿服务培训项目中，可安排志愿者共同参训，强化专业知识培训，交流经验做法。通过搭建京津冀地区志愿服务工作交流平台，举办志愿服务工作研讨交流活动，促进三地志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者交流互动、项目对接、专业互动。推动实现三地志愿者身份互认、记录互通，助力三地志愿服务一体化发展。同时，进一步完善跨省市的志愿服务激励褒奖制度，推动京津冀志愿服务工作协同发展。
AI上河北 一起打卡2024年河北新地标，感受发展新脉动。
谈DeepSeek、民营经济、立法工作……这场新闻发布会，干货满满！ 十四届全国人大三次会议于3月4日在人民大会堂新闻发布厅举行新闻发布会，大会发言人娄勤俭就大会议程和人大工作相关问题回答中外记者提问。详情点击http://guojiashequ.hebtv.com/news/detail/17167
吕国泉委员：建议保障职工周均工时不超过44小时 全国政协委员、全国总工会办公厅主任吕国泉接受记者采访时表示，双休制实施近30年，但部分行业如服务业、互联网、制造业仍普遍存在单休或“大小周”工作制；探亲假、丧假等制度40多年未作调整，存在安排不够灵活、部分职工难享受等问题；微信工作群消息模糊工作与生活的边界，导致职工“假难休”“难休假”。他建议，保障职工休息休假权益，可明确“双休制”为基准，允许特殊行业申请弹性工时，但须保障周均工时不超过44小时，并统一企业、事业单位和机关劳动工时等标准。
机器人养老离我们有多远 全国人大代表、科大讯飞董事长刘庆峰带来了9份建议，全面聚焦“人工智能”。在科技适老领域，刘庆峰建议加速推动科技适老体系建设，助力老年群体共享“AI红利”。机器人养老离我们还有多远？刘庆峰认为，陪伴型机器人可能在三年左右进入家庭，能对失能半失能老人进行护理的机器人，有望在五年左右的时间进入家庭，并将催生未来万亿元规模的新兴产业。
代表、委员热议《哪吒2》 《哪吒2》全球热映创票房奇迹：作为首部突破20亿美元票房的亚洲电影，该片不仅刷新全球影史纪录，更引发两会代表、委员的热议浪潮。
中方打出反制“组合拳” 美方以芬太尼等问题为由，自3月4日起对中国输美产品再次加征10%关税。外交部发言人林剑3月4日表示，美方通过加征关税施压讹诈是恩将仇报。中国人民从来不信邪，不怕鬼，从来不吃霸道霸凌那一套，中方将奉陪到底。商务部、海关总署发布反制措施：对自美国进口的鸡肉、小麦、玉米、棉花加征15%关税，对高粱、大豆、猪肉、牛肉、水产品、水果、蔬菜、乳制品加征10%关税；将特科姆公司等10家美国企业列入不可靠实体清单，将莱多斯公司等15家美国实体列入出口管制管控名单，暂停美国原木进口，暂停美国3家企业大豆输华资质，对美国相关光纤产品发起反规避调查，这是我国发起的首例反规避调查。
流失文物回归中国 41件流失文物艺术品3月4日从美国回归中国，包括铜摇钱树和陶座、陶说唱俑等，种类涵盖陶器、玉器等。该批文物艺术品年代跨度从新石器时代至清代，属于非法出境的中国文物艺术品。自2009年中美两国签署备忘录以来，实现20批次594件/套流失美国的文物艺术品回归中国。
“建议上班族适当叹气”，冲上热搜！医生回应亮了 在很多人的印象中，叹气往往被视为是消极表现。可近日，“真心建议上班族要适当叹气”等相关话题登上热搜，让大伙对这一行为有了新的认识：有网友体验完后直呼有效，也有人跟着做完却表示，心情反而更糟了。劝你心情不好时叹叹气，这种说法到底有没有道理？“最近这个话题的关注度很高，从网上的解读来分析，的确有一定道理。”浙中医大二院（浙江省新华医院）呼吸与危重症医学科副主任中西医结合主任医师陈晔说，叹气是一种正常生理现象，可看作是一种“深呼吸”，能促进肺部排尽浊气，加快血液循环。也有研究发现，周期性的叹气比冥想或其他呼吸训练更能有效地减轻压力和改善情绪。但我们不能过度“神话”叹气的作用。“从本质上来讲，这只是一种舒缓情绪的办法，具体效果因人而异。”陈晔解释，就像有的人心情不佳时喜欢购物，有的喜欢在健身房跑步，有的则钟情于去山上嚎一嗓子，在疾病治疗上不会有太大影响。值得注意的是，若总是频繁叹气或是常不由自主地叹气，这可能是身体所发出的“警报”。
《机器人群侠传》刷屏 中国政府网发布的《机器人群侠传》全网刷屏，该视频展示了我国在机器人领域的最新成果，包括人形机器人、四足机器人、工业机器人、无人机等多种类型，其中人形机器人四侠分别来自众擎、星动纪元、宇树科技、加速进化。
特朗普“断供”乌克兰有何目的 美国总统特朗普3月3日下令暂停对乌所有军援。特朗普将在当地时间3月4日进行重返白宫以来的首次国会演讲，特朗普称将有大消息发布。分析人士预计，特朗普可能会谈及目前已经搁置的美乌矿产协议的最新进展，美国与北约的关系等问题。乌克兰总理什梅加尔3月4日表示，已准备好与美国签署关于建立经济合作投资基金的协议，不过前提是美方提供安全保障。清华大学副研究员孙成昊认为，特朗普政府通过暂停军援对乌克兰进行施压，希望促成乌克兰向美方做出更多的让步。
首次出版印量690万册，销量高达上千万册——河北版“吒儿”也很猛 小小哪吒闹“影”海，短短16天就创造了“百亿奇迹”；21天，登顶全球动画电影票房冠军！河北连环画出版史上有个哪吒也很猛，首次出版印量就有690万册，后来不断加印，销量高达上千万册。连环画中的哪吒不仅形象可爱，还更具斗争精神。在书中，哪吒剔骨割肉并不是迫于四海龙王的压力，而是自己主动选择，想知道是怎么回事，一起来看看吧！（识别图片上的二维码关注阅览）。
见《河北广播电视报》2025年第9期（2025年2月28日出版）
王大陆因涉嫌“杀人未遂”被移送检方 据台湾联合新闻网3月4日报道，台湾艺人王大陆日前因逃兵役遭逮捕，最后以15万元新台币（1元新台币约合0.22元人民币——本网注）交保，据悉他3月就要去补服兵役1年。没想到，王大陆4日又被曝遭警方移送检方侦办，案由是“杀人未遂”。据悉，王大陆日前搭机返台，事先通过平台叫车到机场接送，但王大陆因车辆质量太差、不符合他的要求而心生不满，因此找人痛殴司机及派车员，且下手相当凶残，导致两人身受重伤。警方获报后迅速介入调查，依杀人未遂罪嫌将王大陆送办。王大陆本预定会在3月13日从台北车站出发服役，如今却因叫车不合意，就找人痛殴司机和派车员，王大陆是否能如期当兵也出现变量。
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