暖场致辞启幕，节日祝福沁人心
活动伊始，暖场迎宾环节中，志愿者们热情引导老人们签到落座，活动中心内瞬间充满了欢声笑语。随后，社区领导发表开幕致辞，向在场所有老年人致以最亲切的重阳问候与美好祝福，“重阳节是属于老人们的节日，社区始终把大家的需求放在心上，希望今天的活动能让大家感受到家的温暖，度过一个开心、健康的重阳节。”真挚的话语赢得了老人们阵阵掌声。
习俗科普进校园，传统韵味润人心
“大家知道重阳节为什么要登高、赏菊吗？”在“重阳习俗知多少”环节，社工以生动有趣的讲解，带老人们走进重阳节的文化世界。从起源于汉代的“登高避祸”、“佩茱萸驱邪”，到象征延寿的“赏菊饮菊花酒”、寓意步步高升的“吃重阳糕”，再到承载慎终追远情怀的“祭祖”习俗，暖阳社工站郭站长细致梳理了重阳节五大传统习俗的由来与现代演变。同时，特别强调了1989年我国将农历九月九日定为“中国老人节”的现代内涵，让老人们深刻感受到传统节日与敬老美德的深度融合，不少老人感慨道：“原来重阳节有这么多讲究，今天真是长知识了！”
健康讲堂 + 互动工坊，科学养生护人心
健康是老年人最关心的话题，本次活动特别设置 “健康养生讲堂” 与 “互动养生工坊” 两大核心环节。在《冬季养生 “三字经”》主题讲堂中，讲师围绕 “穿、吃、动、心、防” 五大维度，为老人们带来实用的冬季养生知识：讲解 “洋葱式” 穿衣法守护头部、背部、脚部温暖，推荐羊肉、萝卜、山药等温补食材及当归生姜羊肉汤等养生食谱，建议遵循 “必待日光” 原则开展太极拳、八段锦等室内舒缓运动，提醒保持心态平和与预防跌倒技巧。通俗易懂的讲解让老人们听得认真。
讲堂结束后，互动养生工坊随即开启。在暖心足浴包 DIY 区，志愿者们提前准备好艾草、红花、生姜等中药材，手把手协助老人们挑选、搭配食材，制作专属足浴包。“艾草能驱寒，红花能活血，冬天用这个泡脚肯定舒服！” 张阿姨一边制作，一边和身边的老姐妹分享心得。同时，冬季养生知识问答环节热闹非凡，老人们围绕讲堂内容积极抢答，答对者获得牙膏、护手霜等小礼品，在欢乐互动中巩固了养生知识，现场氛围推向高潮。
牛奶赠礼暖人心，温情护送显担当
活动接近尾声，最令人期待的慰问环节如期而至。志愿者们有序为每位老人发放由伊利集团提供的牛奶，一份份牛奶不仅是营养的补充，更是社区、基金会与爱心企业对老人们沉甸甸的牵挂。拿到牛奶的老人们脸上绽放出幸福的笑容，来自社区的李阿姨激动地说：“感谢你们总惦记着我们这些老年人，这牛奶喝到嘴里，甜到心里！”。
此次裕翔园社区重阳节活动，不仅为老人们带来了物质上的馈赠与健康知识的普及，更给予了精神上的慰藉与情感上的陪伴。未来，裕翔园社区将继续以老年人需求为导向，开展更多形式多样的敬老爱老活动，传递社会温情，营造全社会共同关心、关爱老年人的良好氛围，让尊老敬老之风在社区蔚然盛行。
