国+社区新媒体报道(河北广电报记者 何静/通讯员 赵佳星)为大力弘扬尊老、爱老、助老的社区风尚,丰富老年人的精神文化生活,近日,石家庄市裕华区安苑社区党委开展“桑榆未晚 乐活人生”活动,旨在通过多样化、低强度的活动,为老年人提供一个社交互动、健康管理、文化娱乐的平台。

活动现场气氛热烈,欢声笑语不断。本次活动分为四个板块:在“健脑益智”区域,老人们围绕趣味盎然的题目展开热烈讨论,锻炼快速反应能力、激活思维活力;“协作健身”板块则充满了活力与温情,老人们通过团队配合的接球游戏,不仅锻炼了手眼协调能力,更在默契协作中增进了邻里情谊;“巧手养生”活动中,老人们亲手制作养生拍打袋,学习简单的经络拍打知识,既收获了亲手创作的成就感,也掌握了一整套日常保健方法;“科学运动”环节,工作人员讲解“循序渐进、量力而行”等安全原则,推出涵盖柔韧、平衡、力量训练的“运动套餐”,如散步、太极拳及坐姿抬腿等,帮助老人树立正确的健康管理观念,科学锻炼、乐享健康。

多位参与活动的老人表示,社区举办的这场活动不仅让他们学到了知识、锻炼了身体,更重要的是找到了走出家门、融入社区、结交朋友的宝贵机会,真切感受到了社区大家庭的关怀与温暖。

接下来,安苑社区将继续聚焦居民的实际需求,链接更多社会资源,推出更多元、更精准的服务项目,真正实现服务送到家门口、温暖留在居民心。

