为大力弘扬尊老、爱老、助老的社区风尚，丰富老年人的精神文化生活，近日，石家庄市裕华区安苑社区党委开展“桑榆未晚 乐活人生”活动，旨在通过多样化、低强度的运动，为老年人提供一个社交互动、健康管理、文化娱乐的平台。
活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。本次活动分为四个板块：在“健脑益智”区域，老人们围绕趣味盎然的题目展开热烈讨论，锻炼快速反应能力、激活思维活力；“协作健身”板块则充满了活力与温情，老人们通过团队配合的接球游戏，不仅锻炼了手眼协调能力，更在默契协作中增进了邻里情谊；“巧手养生”活动中，老人们亲手制作养生拍打袋，学习简单的经络拍打知识，既收获了亲手创作的成就感，也掌握了一整套日常保健方法；“科学运动”环节，工作人员讲解“循序渐进、量力而行”等安全原则，推出涵盖柔韧、平衡、力量训练的“运动套餐”，如散步、太极拳及坐姿抬腿等，帮助老人树立正确的健康管理观念，科学锻炼、乐享健康。
多位参与活动的老人表示，社区举办的这场活动不仅让他们学到了知识、锻炼了身体，更重要的是找到了走出家门、融入社区、结交朋友的宝贵机会，真切感受到了社区大家庭的关怀与温暖。
接下来，安苑社区将继续聚焦居民的实际需求，链接更多社会资源，推出更多元、更精准的服务项目，真正实现服务送到家门口、温暖留在居民心。（何静）
